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Fazit
Harlich H. Stavemann gelesen von Christian Knebel
… und ständig tickt die Selbstwertbombe: Hilfe bei Selbstwertproblemen · 2014
Training neuer Selbstkonzepte und Selbstbewertungen „live“ im Alltag
Vorgehen bei Vorstellungsübungen
Das innere Drehbuch: Vorstellungsübungen
Übungsleitern erstellen
Übungen bestimmen
Stufen des Neu- und Umlernens
Eigene Selbstwertbomben entschärfen
Was ist das: ein wertvoller Mensch?
Das Ziel: Gesunde Selbstkonzepte und Selbstbewertungen
Eigene Selbstwertbomben erkennen
Vor- und Nachteile pauschaler Selbstwertbestimmungen
Pauschale Selbstwertbestimmungen und ihre Folgen
Lassen sich ungünstige Selbstwertkonzepte verändern?
Wann sind Selbstwertkonzepte schädlich?
Wie entstehen Selbstwertkonzepte?
Was sind überhaupt Selbstwertkonzepte?
Wann hat jemand ein „Selbstwertproblem“?
Einleitung